(individuelles ou collectives)

Chaque séance est adaptée en fonction de votre propre demande et au rythme de chacun.

Une séance dure entre 1 heure et 1 heure 30 pour les adultes.

(pour les enfants les séances sont plus courtes)
Certaines personnes ont besoin de plus de temps pour se laisser aller vers la détente…

Que vous veniez seul(e) ou accompagné(e),
J’organise régulièrement des séances en petit groupe afin de vous permettre de vous relaxer, d’apprendre à lâcher prise et de vous initier à l’auto-hypnose pour que vous puissiez disposer des outils pour pratiquer seul(e) à la maison.

La pratique de l’hypnose demande peu de séances pour arriver à un mieux être.